找回密码
 立即注册
搜索
查看: 291|回复: 0
打印 上一主题 下一主题
收起左侧

[美食指南] 快手菜滋味牛肚小炒,想不好吃都难

[复制链接] [已阅至2楼]

版主勋章 - 版主勋章

 成长值: 34490

灰铜v1_05绿金v1_01灰金v1_05蓝铜v1_05紫铜v1_05绿铜v3_05绿银v3_05紫银v1_02绿金v3_05紫金v1_05紫铜v2_01紫银v2_05紫铜v3_05宝血灵晶灰铜v3_01结丹成就

跳转到指定楼层
楼主
 楼主| 发表于 2016-4-22 10:11 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

  今天有事要去S市,特意起了个早赶路,途经之江路遇上红灯,瞄到停在左边车道的车子上,一位美眉坐在副驾位上捧着一个日式大碗正慢条斯理地吃着早饭,一副坦然自若的样子,神态中那种幸福而又满足的感觉一览无遗。

  后来上了火车,静静地就想开去了,现如今这个社会,要说忙,几乎人人都可以说忙,忙着学习,忙着工作,忙着在路上,忙着生活中柴米油盐酱醋茶的那些个事儿……有些人会忙得一团糟,然而有些人却可以活得有腔有调的,比如早上那位在路上美美吃早饭的美眉。

  经常会听到周围的一些朋友说,下班回家之后的晚餐是随便对付一下的,说是累了一天了懒得动了,可是在我看来这只是一种托辞,如果内心有想和家人好好吃顿晚餐的idea,合理巧妙地安排一下,一顿温馨的晚餐,那都不是事儿!比如今天这道滋味牛肚小炒,整个操作时间前后不过才3、5分钟而已。

  食材:白卤牛肚、春笋、杏鲍菇、青蒜、胡萝卜

  调料:油、盐、糖、料酒、生抽

  制作方法:

  1、白卤牛肚切片,春笋、杏鲍菇、胡萝卜分别切片,青蒜切寸段;

  2、炒锅加热,倒入少许油,加入笋片翻炒约1分钟;

  3、将杏鲍菇、胡萝卜和蒜白加入锅中一起翻炒片刻;

  4、将牛肚加入锅中一起翻炒,往锅中淋入少许料酒并加入少许盐、糖、生抽调味;

  5、烹至酒气挥发,往锅中加入蒜青,炒至蒜青颜色碧绿即可。

  出锅啰~~看着不错吧?原本鲜香的白卤牛肚,添加了青蒜的香、杏鲍菇和春笋的鲜、还有胡萝卜的色,想不好吃都难哪!所以叫它滋味牛肚小炒是再恰当不过了。

  白卤牛肚是我经常会做的一道菜肴,如何制作,之前有写过http://zjhzwjh123.blog.sohu.com/306716433.html,通常我都是在休息天的时候卤上一锅,一部分配个蘸料当天吃,余多的放凉之后,用保鲜袋分装直接放入冰箱冷冻,如果晚上想吃,早上出门之前取出一份放入冰箱冷藏室解冻,下班回家切配一些时蔬炒上一炒,一份滋味牛肚小炒就华丽丽地上桌了,嘻嘻~~因为巧借了一些时间,所以这道滋味牛肚小炒3、5分钟就能搞掂了。

  小提示:

  1、为了便于保存,白卤牛肚在制作过程中不要放盐,卤好的牛肚先沥干放凉,然后再用保鲜袋或保鲜盒装起来冷冻,如此处理的牛肚保存一个月应该没有问题;

  2、搭配的时蔬可以随意替换,通常搭配青蒜炒,可增香,搭配菌菇炒,可增鲜,搭配胡萝卜炒,可增色。

  喜欢心怡美食的亲,可以订阅心怡美食的自媒体刊物啦!手机浏览ing,随时随地想看就看……


插件设计:zasq.net
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

QQ|Archiver|手机版|小黑屋| ( Q群323389227 )

GMT+8, 2024-12-2 15:48 , Processed in 2.400279 second(s), 46 queries .

Powered by Discuz! X3.2

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表