自驾稻城亚丁丨一篇攻略讲清成都出发、云南出发路线

KIMET

7-10月是出行稻城亚丁最美的季节啦！爱自驾的朋友们是不是正在规划新的游路线呢？提起稻城亚丁自驾，大部分的首选会是成都-稻城、云南-稻城这两个方向的路线，因为这两条自驾路线不管是风光还是沿途人文，堪称是进稻城亚丁自驾最美的两条路线。

稻城亚丁的美有多吸引人呢？碧蓝如洗的天空下，鹅黄色宽阔的牦牛坪草甸，被秋霜染黄的原始森林，高耸入云霄的皑皑雪山，潺潺流动的山泉……这里有你想象中的一切，也有你想象之外的一切。这里就是稻城亚丁，一个香格里拉之魂驻足的地方。

光说它如何的美丽还不够，更重要的是你我如何前去那里。感谢你点开这篇攻略， 我认真整理了从成都地区自驾稻城亚丁、云南自驾稻城亚丁的路线攻略，路况信息涵盖最新的稻城亚丁路况信息等，希望各位想去稻城亚丁的朋友一些帮助。

一、准备工作路线地图

从上图我们看出，从成都出发是有2条线（环线可分为：南线、北线）可以抵达稻城亚丁（稻城县+亚丁自然保护区）；而从云南地区走的话，丽江和中甸都可以作为起始地。

证件与保险

租车所需证件简单来说就是"两证一卡"：二代身份证、驾驶证，以及符合租车额度的信用卡。因为是自驾，所以最好行前买份保险，这也是对旅途经济与安全的一种保障。可以在出租公司了解下保险种类。

自备药物

以防途中发生意外，做好一些应急措施。有高原反应的可以备高原康（防治急性高原病药品），高原安（保健食品,有利于缓解高原反应），红景天及其制剂（藏民传统的保健食品，有助于增强体质，缓解高原反应，进入高原前10天服用）等药物。

防晒防寒

高原地区紫外线很强天气非常干燥，一定要做好防晒和保湿工作，防晒霜、润唇膏、面膜最好都带着。

另外高原地区早晚温差大，注意多添置衣物，别感冒了，在高原地区感冒容易引起高原肺水肿、脑水肿。

二、交通方式成都-稻城自驾线路

目前成都到稻城亚丁旅游有2条路线可以走的，分别是南线和北线。两条路线风光各异，针对自驾出行，如果时间允许，建议南进北出，北进南出。将两条线路的沿途风光尽收眼底。

【南线】：成都-雅安-二郎山-泸定-康定-新都桥-雅江-理塘-稻城-亚丁

路况简介：全程约810公里。其中成都至雅安高速公路约140公里，路况非常好。雅安到康定分为两段：雅安至石棉，高速公路，路况良好，下高速可能会堵车；石棉到泸定，二级公路，有点陡，总体来说路况不错。泸定到康定，柏油路，持续上坡，路况良好。康定到新都桥，80公里，绝大部分都是柏油路，只是康定出城5公里在修路，路况不是很好，其他路况良好。新都桥到稻城355多公里，雅江到理塘第一个隧道慢行没照明，路况比以往的好得多，如果想看高尔寺垭口可走老路，不走隧道，但老路的路况较差。

【北线】：成都-都江堰-映秀-卧龙-巴朗山-日隆镇-丹巴-八美-塔公-新都桥-雅江-理塘-稻城-亚丁

简介：成都到映秀100km，213国道，水泥路和柏油路为主。映秀到卧龙45km，303省道，水泥路面，是比较缓的上坡路，因为是在卧龙保护区内，车辆较少，空气质量不错。卧龙到巴朗山垭口69km，海拔由2000多米到4000多米，盘山上坡路，坡度较大，行车难度增大，但一路可见雪山，云海，风光无限。巴朗山垭口到日隆镇水泥路面，全下坡，弯道较多，官方限速40km/h，一不小心就超速了。日隆镇到丹巴县71km，柏油路，很好驾驶。沿途约有30公里的地段被称为"东谷天然盆景风景区"，景色宜人。八美镇到塔公乡，全程约30公里，均为柏油路面，以高原风光为主，以塔公草原、塔公寺以及木雅金塔、雅拉雪山最为出名。塔公乡到新都桥，全程37公里，二至三级柏油路面，是川藏线的必经之路。全是下坡，新都桥的早晚景致是最美的，因此需要备好电。北线和南线在新都桥交接，因此路线同南线到稻城亚丁。

线路亮点①：二郎山（走南线可见）

被誉为镶在川西环线上的翡翠。二郎山距成都172公里，是青衣江、大渡河的分水岭，为自然地理的分界线。风景区具有雄伟、险峻、神奇、韶秀、清幽的原始风貌和独特的藏汉文化交融的历史内涵。

线路亮点②：新都桥（南、北线均经过）

这里又被称作光与影的世界，因为无数摄影爱好者前往这里只为拍下美丽的风景。新都桥位于四川省甘孜藏族自治州康定市西部地区，地处在公路318国道南、北线分叉路口，是一片如诗如画的世外桃源。新都桥不仅是摄影绝佳之地，每年也吸引很多拍婚纱照的朋友慕名前来，和谐的自然风景，淳朴的人文风情，你和你的家人、朋友自驾来到新都桥，也许机缘会碰到一对对恋人在这里，见到这些，再加上新都桥独特的美景，你的心情是不是也开阔起来了呢！

线路亮点③：理塘（南、北线均经过）

理塘是位于四川省西部，甘孜藏族自治州西南部，理塘是仓央嘉杰的故乡，他曾这样说："在那东山顶上，升起一轮明月，照在玛尼阿吉的脸庞，印在我的心上，洁白的仙鹤啊，请把双翅借给我，不飞遥远的地方，只到理塘就回。"

成都往返稻城亚丁的行程一般是7天，其中的5天都是在赶路（不过沿途的风景也不错，比如丹巴，新都桥等），真正在稻城亚丁景区只有2天是在游览。除了自驾前往，你还可以在成都新南门车站乘坐大巴去，车程约22个小时。

另外包车和报团也有自己的优势。专业的司机擅长在高原路上驾驶，驾龄和经验都很足以胜任，他们还会给你讲解一些带团过程中风花雪月的事情呢。人多的话选择包车，人少的话就报团，价格比自驾车便宜（油费+过路费+租车费等），且不用太操心。

给大家推荐一个行程，稻城亚丁北线行程推荐：丹巴+四姑娘山+新都桥+稻城亚丁7天6晚

第一天：成都--卧龙--四姑娘山双桥沟--丹巴

第二天：丹巴县-甲居藏寨村-八美-塔公-新都桥镇 (全程约145公里，行车约5小时)

第三天：新都桥-卡子拉山-海子山-桑堆小镇-稻城县-日瓦 (全程约440KM，行车约8小时)

第四天：日瓦-亚丁村（亚丁景区） [行驶公里：33KM,乘坐景区观光车]

第五天：亚丁村（亚丁景区）-日瓦乡-稻城县 [行驶公里：111KM，行车约2.5小时]

第六天：稻城县-海子山-理塘县-理塘长青春科尔寺-雅江县-新都桥镇

第七天：新都桥-成都市

分享一个适合大部分人的玩法，花上1周时间，就可以玩转川西网红景点，真正的说走就走，0操心！！！

如果你的假期余额不足，又懒得长途奔波，飞机进出就是个不错的选择，这里推荐一个稻城亚丁落地自由行，你值得拥有!!!

云南-稻城自驾线路

目前云南方向到稻城亚丁自驾有两条路线可供选择。

【1线】：中甸－奔子栏－得荣－茨乌乡－马鞍山－乡城－桑堆－稻城。

简介：中甸－符龙桥（柏油路，70公里）-得荣（柏油路，72km）-茨乌乡（柏油路，90km）－热打乡（20公里断续碎石路，40公里）－乡城（柏油路，30km）-桑堆（柏油路，82km）-稻城（柏油路，26km）-香格里拉镇（柏油路，78km）

【2线】：中甸－格咱－神川铜矿－浪都－思子功－卡斯村－香格里拉镇 （亚丁景区游客中心）

主要行程：中甸－格咱（柏油路，36km，1h）－浪都（碎石路，60km，3h）－思子功（碎石路，25km，1.5h）－卡斯（柏油路，5km，10m）－俄初山－香格里拉镇（柏油路，65km，2.5h）

线路亮点①：乡城

乡城位于四川省西部，青藏高原东南缘，地处四川省甘孜州西南陲。由于独特的地理环境，乡城的田园村寨多分布在深山谷底或半山腰，从高处向下俯望，翠绿的田野簇拥着乡城地区特有的白藏房，如诗如画，又被叫作康巴江南小乡。时下，正是欣赏这一美丽藏乡田园风光的最佳时机。

线路亮点二：得荣

得荣地处川滇交界处大香格里拉旅游环线中部。在这里，雪山、峡谷、草地、森林、蓝天、太阳交相辉映，其以险、峻、秀、奇的自然风光和灿烂的康巴文化、独特的民族风情闻名于世。人们日出而作，日落而息，好不惬意的田园生活！

线路亮点③：梅里雪山

位于云南省迪庆藏族自治州德钦县东北约10公里的横断山脉中段，怒江与澜沧江之间。雪峰直指蓝天，江水深切峡谷，四周浓郁的原始森林，当地藏民称它是"雪山之神"，是藏传佛教的朝觐圣地。

如果不自驾，你还可以选择（飞机、班车、4+2）

如果考虑到去稻城亚丁路程遥远，自己开车又不熟悉当地路况，除了参团之外，还可以乘坐飞机，班车或者尝试一种新兴的旅游方式4+2，让你的旅行游玩更加深入！

【飞机】

稻城亚丁机场，海拔4411米，是世界海拔最高的民用机场。

成都—稻城：7:05—8:06 国航空客319，原价1600，税费120元。

稻城—成都：8:55—9:55 国航空客319，原价1600，税费120元。

机场大巴：因为每天只有一个航班，大巴基本就是一个时间，机场与稻城之间大巴需要1小时。

不太建议从成都坐飞机去稻城，尤其是之前没有去过高原的童鞋，因为稻城机场的海拔有4410米，是全世界海拔最高的机场，直接从平原降落到高原很容易引起高反，因此建议汽车进，飞机出。

【班车】

云南香格里拉到稻城的班车一天只有一班，出发时间为早上7：30分，大约12小时的车程，票价124元，基本都是盘山公路，最早只能提前一天购票。建议早上早点去车站买靠前一点的位置，坐到后面就难受了。

大部分旅行者游览香格里拉和稻城亚丁的各个景点时，倾向选择包车或者拼车，因为那边的公共交通系统不是很发达，包车要方便许多，价格也不会跟坐班车相差太大。尤其是稻城到亚丁这段，拼车和班车的价格均为50RMB/人 单程，客栈会帮你联系好包车司机约好时间来接，非常方便。

【4+2=汽车的4个轮子+自行车的2个轮子】

将自行车通过车架，固定在轿车/商务车顶上，或者是将可折叠的自行车放进车后厢，长距离的路程用汽车驾驶来搞定，自行车则替你实现骑行的乐趣。

无论是成都到稻城还是中甸到稻城，途中路过213国道或303省道的柏油路，路况良好，适合骑行，可以领略沿途的草原风光，以及长长的柏油路线。当然也可以装逼的骑行，发到朋友圈言道：一群骑行"川藏线"的行者们。当然这是在时间精力都允许的情况下。还是要注意行车安全。

三、住宿篇

景区内的亚丁村或日瓦都是推荐居住的，高反严重的或者不准备徒步上五色海的，可以住在日瓦。亚丁两日行程的，甚至准备小转山的，都要在亚丁村住上一晚。

四、饮食篇

川西饭店以川菜为主，人均30—60元/餐，建议提前确认价格。稻城本地人以馒头，糌粑，酥油茶，牛羊肉，青稞酒，酸奶等主食，也有为旅客提供的米饭，炒菜，川菜，西北面食，价格较成都较贵，米饭有些生硬，菜类极少，吃不惯的需要准备干粮，切记不要带方便面，高原地区泡面泡不开。

结束语

一气呵成写完这篇成都自驾，云南自驾稻城亚丁旅游攻略，在写这篇攻略的同时，对稻城亚丁的基本状况有了更深的了解，感触颇深！稻城亚丁是小罗年轻时一直的梦想，终得于2017年成行！所以说这片攻略也是对自己稻城亚丁之行的又一次回忆吧！希望我的这篇稻城亚丁自驾攻略对各位有帮助！有更好的建议记得留言.