得了癌症别担心, 坚持每天吃一种, 癌细胞竟离奇消失了!

dragonkym

我国新发肿瘤病例数约为309万例，即平均每天确诊8474人，每分钟约有6人被诊断为癌症。而约35?癌症和饮食因素有关。世界卫生组织下属的国际癌症研究机构日前发布了预防癌症的建议。饮食上的建议包括食用足量谷物、豆类、水果和蔬菜，少吃热量较高的食物，不喝含糖饮料，避免食用香肠、火腿等肉制品；最好不饮酒，若饮酒须有节制等。

1、西兰花

2、大蒜

吃生蒜更好，有条件的可以吃大蒜素，可以杀菌并抑制血小板聚积。

3、地瓜

地瓜：别名甘薯、红薯、白薯，被认为是祛病延年、减肥保健的绝佳食品。其实地瓜也有强大的防癌功能。最近科技人员在地瓜中发现了一种去氢表雄酮的物质，它能预防肠癌和乳腺癌的发生。

5、 豆渣

豆渣中的膳食纤维、钙等营养素的含量高，是抗癌、通便、降脂、降糖、减肥的新原料。