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[中华美食] 粉丝拌菠菜【9P】

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楼主
 楼主| 发表于 2017-5-11 12:00 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
食材明细
  • 菠菜1把
  • 粉丝1把
  • 2g
  • 生抽1勺
  • 大蒜3瓣
  • 辣椒油1勺
  • 香油1茶匙
  • 香醋1勺
  • 咸鲜口味
  • 工艺
  • 十分钟耗时
  • 简单难度

粉丝拌菠菜的做法步骤
  • 1
    锅里先烧一些热水,将粉丝泡在热水中。水不要烧开,烧到感觉微微有些烫就可以了。
  • 2
    小园菠菜剪去根部,洗干净。这种菠菜看起来不起眼,但是口感却是异常的鲜甜。没错,是甜,鲜的发甜。
  • 3
    锅中清水烧开,放入菠菜焯水。
  • 4
    焯好水的菠菜,过一下凉白开,挤干水分。如果你的菠菜比较大颗,那就需要切成段。
  • 5
    控干水分的粉丝切成段,放入菠菜中。
  • 6
    调一碗料汁:大蒜切末放入碗中,调入辣椒油,生抽,酱油,香醋,香油,盐。搅拌均匀。
  • 7
    将料汁倒入到菠菜粉丝中,拌均匀。
  • 8
    拌好的菠菜粉丝。
  • 9
    装盘。

小窍门菠菜选择也是有讲究的,选择农家种的那种小园菠菜,大棚种植的菠菜,味道相差很多。

使用的厨具:煮锅


插件设计:zasq.net

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灰铜v1_01灰金v1_01

沙发
发表于 2017-5-11 23:23 | 只看该作者
有空吃点绿色食品,有益身体健康。
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