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[中华美食] 椰汁木瓜炖雪蛤

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楼主
发表于 2014-7-18 20:38 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
椰汁木瓜炖雪蛤    [9P]

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                       


难度:切墩(初级)时间:10-30分钟
主料
雪蛤油3g—5g木瓜200g
椰浆50g
辅料
冰糖适量
椰汁木瓜炖雪蛤的做法步骤

1. 雪蛤这么一只,先放入冷水中泡30秒,然后拿出放1小时左右


2. 干雪蛤外皮软了后用剪刀轻轻的剪开外皮,就能看到雪蛤油了,把黄色部分留着,其它不要


3. 清理好的雪蛤油掰成小块


4. 用矿泉水泡发12小时以上,可放入亮片姜片去腥。


5. 木瓜用挖球勺挖成小的木瓜球


6. 泡发好的雪蛤和木瓜装入炖盅里


7. 加入椰浆和水,然后放入大概5克左右冰糖


8. 放入炖锅蒸炖40分钟。


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