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连续多天不睡觉人体会发生什么变化吗?

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发表于 2012-12-27 11:06 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
        你能连续11天不睡吗?这个似乎不是个问题。因为没人会这么做。但圣地亚哥一名叫兰迪.噶德纳的高中生创造了264小时的不睡记录,一起看看这11天里他发生的变化吧。
  缺乏睡眠带来的反应比人要睡觉这件事情还要奇怪。1965年,圣地亚哥一名叫兰迪.噶德纳(Randy Gardner)的高中生创造了264小时的不睡记录,相当于11天的时间,由斯坦福大学的一研究团队追踪记录。此前,这一研究团队曾凑巧在当地报纸上阅读了关于该男孩在这方面的尝试。第一天,噶德纳还能保持清醒,但是不久情况直转急下。很快,他便丧失了简单的加减能力,开始变得越来越偏执,不断地质问那些帮助他挺住不睡的人问什么要这么虐待他。最后,他终于上床睡了,整整睡了15个小时。不过几个星期后,他健康如初了。直到今日,他在日本还是个小名人呢。
  那么,这么长时间不睡,脑袋里都发生了什么变化呢?
  最初的24小时里,血压会开始升高。不久后,新陈代谢出现紊乱,对碳水化合物出现强烈的渴求。体温下降,免疫系统功能减弱。如果持续时间太久,极其可能出现头脑运转失灵现象,出现类似幻觉一般的幻听和幻影。同时简单决策能力以及回忆明显事实能力急剧变弱。这种现象非常地奇怪,因为虽然人体功能直线下降,但是只要多补几个小时的睡眠,这种现象就会停止,所有不良影响消失。
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